Archive for the ‘Recetas para celíacos’ Category

Pizza para celíacos.

Lunes, Febrero 2nd, 2009

Ingredientes

Para 4 personas:

400 gr. de maicena

100gr. de harina de maíz

30gr. de levadura de panadero

½ litro de agua

½ cucharadita de sal

Pizza para celíacos.

Elaboración

Una vez troceada la levadura, diluirla en un cuenco con agua tibia.

Mezclar con la harina de maíz, la maicena, la sal y el agua hasta obtener una bola.

Después, dejar que repose durante 2 horas.

Estirar la pasta con un rodillo y forrar con ella el molde que se vaya a utilizar. Rellenarla con la guarnición favorita y pasarla 20 minutos por el horno a fuego medio-alto.

Rellenos para pizza:

De salchichas y champiñones: 4 salchichas grandes, 1 cebolla en aros finos, 100g de champiñones frescos laminados, 250 g de salsa de tomate y queso para fundir.

De gambas y espárragos: 1 bote de espárragos naturales, 100 g de beicon, 200g de gambas peladas y cocidas, 250 g de salsa de tomate y queso para fundir.

De atún y maíz: 1 lata de atún. 1lata de atún en aceite, 1 cebolla cortada en aros, 100g de maíz, 250g de salsa de tomate y queso para fundir.

De chorizo y queso: 250g de salsa de tomate, 100 g de chorizo, aceitunas y queso para fundir.

Receta de pan para celíacos.

Lunes, Enero 26th, 2009

Ingredientes

Para 4 personas:

500gr. de maicena

200gr.de harina de maíz. (Las harinas comunes, se pueden sustituir por preparados panificables sin gluten, como el arroz, soja o quinoa)

40 gr. de levadura de panadero

15gr. de manteca de cerdo

Sal

Pan para celíacos.

Elaboración

Calentar dos vasos de agua, desmenuzar la levadura en ella y remover hasta que se diluya. Para conseguir que se ponga espumosa, dejar que repose unos 10 minutos.

En un cuenco mezclar la harina de maíz, la maicena y la sal. Picar por encima de la manteca de cerdo, haciendo pedacitos del tamaño de un garbanzo. Amasar con los dedos la manteca y la harina, hasta que la grasa se haya desecho del todo. Hacer un hueco en el centro.

Verter en el hueco la levadura diluida en agua, y mezclar bien todos los ingredientes hasta formar una masa homogénea

Poner la masa sobre la superficie de trabajo ligeramente enharinada con maicena y amasarla durante 10 minutos.

Formar una bola y envolverla en una hoja de film transparente ligeramente engrasada. En lugar cálido, dejar que repose aproximadamente durante 1 hora (hasta que doble su volumen).

Para eliminar las burbujas, colocar de nuevo la masa sobre la superficie enharinada y aplastarla con los nudillos de ambas mano.

Darle la forma deseada a mano, tanto si se desea realizar una barra como si se quiere obtener unos bollos para bocadillos, etc.

Si lo que se pretende obtener pan de molde, utilizar un molde rectangular. En cualquier caso, tapar la masa con un paño y dejar que las piezas doblen su tamaño.

A calor medio-fuerte, el tiempo de horneado del pan depende del tamaño de las piezas de la masa.

Arroz con bogavante para celíacos.

Jueves, Enero 22nd, 2009

Ingredientes

Para 4 personas:

2 bogavantes

¼ k. de cigalas

1 cebolla

½ pimiento rojo

1 pimiento verde

2 tomates

4 ó 5 dientes de ajo

1 puerro

4 tacitas de arroz

½ copa de brandy de Jerez

1 cucharadita de pimentón

Sal y pimienta al gusto

Para el caldo de pescado:

1 cabeza de rape

¼ de morralla o 1 pescadilla pequeña.

¼ de cangrejos

Arroz con bogavante.

Elaboración

Partir el bogavante por la mitad a lo largo y en rodajas, procurando aprovechar el jugo que suelte al cortar y rehogar en un poco de aceite de oliva. Retirar.

En el mismo aceite sofreír toda la verdura picada muy fina, con el pimentón. Añadir el arroz y remover.

Agregar el caldo de pescado (el triple de la cantidad de arroz), los bogavantes, el brandy, sal y pimienta y cocer.

A los diez minutos añadir las cigalas y dejar cocer 10 minutos más.

Bacalao con nata para celíacos.

Miércoles, Enero 14th, 2009

Ingredientes

Para 4 personas:

1/2 Kg de bacalao

6 patatas medianas

2 cebollas medianas

Medio litro de nata

2 cucharadas de maicena

Aceite

Bacalao con nata

Elaboración

Se pone a desalar el bacalao con 24 horas de antelación, cambiando el agua fría varias veces y conservándolo en la nevera.

Una vez desalado, se pone a hervir una cacerola con agua suficiente para que cubra el bacalao. Cuando rompe a hervir, se introduce el bacalao y se lleva a ebullición, dejándolo cocer a fuego lento durante cinco minutos.

Se escurre el bacalao y se deja enfriar un poco, después se le quitan las espinas y se desmenuza.

Se pela y corta la cebolla en juliana fina. Se pone una sartén al fuego con el aceite y cuando éste esté caliente, se echa la cebolla dejando que se dore a fuego lento. Una vez dorada, se retira y se reserva.

Se pelan las patatas y se cortan en láminas finas (como para tortilla) y se fríen hasta que empiecen a estar doradas. No debemos dejar que se pongan duras.

Se mezclan las patatas, la cebolla y el bacalao y lo ponemos en una fuente de horno.

Con la nata y la maicena, se prepara una bechamel suelta y se vierte encima.

Se mete en el horno precalentado a 200 grados y se deja durante unos veinte minutos (la superficie se tuesta ligeramente).